OfenGemüse mit Hummus und Blattgrn
Ein buntes und nhrstoffreiches Abendessen: OfenGemüse mit Hummus und Blattgrn. Wichtige Nährstoffe: Ballaststoffe, Vitamin A, Vitamin C, Antioxidantien.
Ingredients (Preview)(1 Port.)
Kartoffeln180 g
Süßkartoffel oder Karotte100 g
Hummus60 g
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Zubereitung
1
Das Gemüse in scheiben schneiden.
2
Mit Olivenöl und Gewürzen vermengen.
3
Bei 180°C für 30 Minuten rsten.
4
Mit Hummus und frischem Blattgrn servieren.
