Joghurt mit Quinoa, Nüssen und Beeren

Name: Joghurt mit Quinoa, Nüssen und Beeren
Ingredients: 200 g Naturjoghurt; 100 g Quinoa; 15 g Nüsse/samen; 100 g Beeren

Schnelles Frühstück. Eine schale Joghurt mit Quinoa, Nüssen und Beeren. Wichtige Nährstoffe: Kalzium — ~300 mg, enthält Probiotika.

Naturjoghurt200 g

Quinoa100 g

Nüsse/samen15 g

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Quinoa etwa 15 Minuten kochen und etwas abkhlen lassen.

Mit Joghurt, Beeren und Nüssen mischen.

Sofort servieren.