Avena horneada con manzana, lino y frutos secos
Desayuno ligero. Avena horneada con manzana, semillas de lino y frutos secos. Nutrientes clave: Omega-3 — ~4 g.
Ingredients (Preview)(1 porc.)
Copos de avena60 g
Manzana150 g
Semillas de lino molidas10 g
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Instrucciones
1
Mezcle la avena con la leche vegetal y la manzana rallada, luego incorpore las semillas de lino molidas.
2
Hornee a 180°C (350°F) durante unos 25 minutos.
3
Sirva decorada con frutos secos.
