Avena horneada con manzana, lino y frutos secos

Desayuno ligero. Avena horneada con manzana, semillas de lino y frutos secos. Nutrientes clave: Omega-3 — ~4 g.

Avena horneada con manzana, lino y frutos secos

Ingredients (Preview)(1 porc.)

Copos de avena60 g
Manzana150 g
Semillas de lino molidas10 g
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Instrucciones

1

Mezcle la avena con la leche vegetal y la manzana rallada, luego incorpore las semillas de lino molidas.

2

Hornee a 180°C (350°F) durante unos 25 minutos.

3

Sirva decorada con frutos secos.