Tortitas de patata y lentejas con salsa de champiñones

Almuerzo rico en proteínas, saciante y sabroso: Tortitas de patata y lentejas con salsa de champiñones. Nutrientes clave: Hierro, Potasio, Vitaminas del grupo B.

Tortitas de patata y lentejas con salsa de champiñones

Ingredients (Preview)(1 porc.)

Patatas150 g
Lentejas rojas (remojadas al menos 1 hora o toda la noche)40 g
Huevos1 un
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Instrucciones

1

Tortitas: Remojar las lentejas durante 1–2 horas (o toda la noche), luego escurrir y triturar hasta que estén suaves.

2

Rallar la patata con un rallador fino.

3

Combinar la patata, las lentejas trituradas, el huevo, el ajo, la sal y la pimienta.

4

Cocinar tortitas pequeñas en una sartén con una cantidad mínima de aceite de oliva hasta que estén doradas por ambos lados.

5

Salsa de champiñones: Guisar ligeramente la cebolla y los champiñones.

6

Añadir la crema y cocinar a fuego lento durante 3–4 minutos hasta que espese un poco.

7

Servir las tortitas con la salsa de champiñones y una ensalada verde fresca.