Tortitas de patata y lentejas con salsa de champiñones
Almuerzo rico en proteínas, saciante y sabroso: Tortitas de patata y lentejas con salsa de champiñones. Nutrientes clave: Hierro, Potasio, Vitaminas del grupo B.
Ingredients (Preview)(1 porc.)
Instrucciones
Tortitas: Remojar las lentejas durante 1–2 horas (o toda la noche), luego escurrir y triturar hasta que estén suaves.
Rallar la patata con un rallador fino.
Combinar la patata, las lentejas trituradas, el huevo, el ajo, la sal y la pimienta.
Cocinar tortitas pequeñas en una sartén con una cantidad mínima de aceite de oliva hasta que estén doradas por ambos lados.
Salsa de champiñones: Guisar ligeramente la cebolla y los champiñones.
Añadir la crema y cocinar a fuego lento durante 3–4 minutos hasta que espese un poco.
Servir las tortitas con la salsa de champiñones y una ensalada verde fresca.
