Tarte au chou au kéfir
Une tarte au chou nutritive préparée avec du kéfir. Nutriments clés : Fibres, Vitamine C, Vitamines B.
Ingredients (Preview)(1 port.)
Chou blanc175 g
Oignon40 g
Œufs1 pcs
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Préparation
1
Émincer le chou et le faire revenir avec l'oignon pendant 10-12 minutes.
2
Mélanger les œufs, le kéfir, la farine et la levure.
3
Placer le mélange de chou dans un plat à four et verser la pâte par-dessus.
4
Cuire pendant 35 minutes à 180°C.