Œuf, avocat et toast

Name: Œuf, avocat et toast
Ingredients: 2 pièces Œufs; 70 g Avocat; 50 g Pain complet; 100 g Tomates

Petit-déjeuner rapide. Œuf, avocat et toast. Nutriments clés : Folate — ~150 mcg, Choline — ~250 mg, Potassium — ~750 mg

Œufs2 pièces

Avocat70 g

Pain complet50 g

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Faire cuire les œufs.

Servir avec le pain grillé, des tranches d'avocat et des tomates.