Flocons d'avoine aux baies et graines de lin
Petit-déjeuner léger et rapide. Un bol chaud de flocons d'avoine avec des baies et des graines de lin.
Ingredients (Preview)(1 port.)
Flocons d'avoine50 g
Lait végétal non sucré200 ml
Baies (myrtilles, fraises, etc.)80 g
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Préparation
1
Faire cuire les flocons d'avoine dans du lait végétal ou de l'eau pendant environ 15 minutes.
2
Ajouter les baies et les graines de lin moulues juste avant de servir.