Avena al forno con mele, lino e noci
Colazione leggera. Fiocchi d'avena cotti al forno con mele, semi di lino e noci. Nutrienti chiave: Omega-3 — ~4 g
Ingredients (Preview)(1 porz.)
Fiocchi d'avena60 g
Mela150 g
Semi di lino macinati10 g
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Preparazione
1
Mescolare i fiocchi d'avena con il latte vegetale, la mela grattugiata e i semi di lino macinati.
2
Cuocere in forno a 180°C per circa 25 minuti.
3
Servire con noci tritate.
