Omelette con funghi e miglio
Omelette con miglio e funghi per colazione. Nutrienti chiave: Vitamina B12 — ~1,2 mcg, Ferro — ~3 mg, Magnesio — ~110 mg, Colina — ~250 mg
Ingredients (Preview)(1 porz.)
Miglio50 g
Uova2 pezzi
Funghi100 g
+ 2 Più info
Preparazione
1
Cuocere il miglio per circa 15 minuti.
2
Saltare i funghi e le verdure, aggiungere le uova e preparare l'omelette.
3
Servire con il miglio cotto.