Yogurt con quinoa, noci e frutti di bosco
Colazione veloce o spuntino: yogurt con quinoa, noci e frutti di bosco. Nutrienti chiave: Calcio, Probiotici, Fibre.
Ingredients (Preview)(1 porz.)
Yogurt naturale200 g
Quinoa (cotta)100 g
Noci15 g
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Preparazione
1
Mescolare lo yogurt con la quinoa cotta.
2
Aggiungere i frutti di bosco e le noci.
3
Servire fresco.
