Pieczona owsianka z jabłkami, lnem i orzechami
Lekkie śniadanie. Pieczone płatki owsiane z jabłkami, siemieniem lnianym i orzechami. Kluczowe składniki odżywcze: Omega-3 — ~4 g
Ingredients (Preview)(1 porc.)
Płatki owsiane60 g
Jabłko150 g
Mielone siemię lniane10 g
+ 2 Więcej informacji
Przygotowanie
1
Wymieszaj płatki owsiane z mlekiem roślinnym, startym jabłkiem i mielonym siemieniem lnianym.
2
Piecz w piekarniku w temperaturze 180°C przez około 25 minut.
3
Podawaj posypane posiekanymi orzechami.