Kasza gryczana z jajkiem, awokado i warzywami

Name: Kasza gryczana z jajkiem, awokado i warzywami
Ingredients: 60 g Kasza gryczana (sucha); 1 sztuka Jajko; 70 g Awokado; 100 g Ogórek; 100 g Pomodory; 5 g Oliwa z oliwek

Ciepła miska kaszy gryczanej z jajkiem, awokado i warzywami na śniadanie. Kluczowe składniki odżywcze: Witamina B12 — ~0,6 mcg, Magnez — ~140 mg, Potas — ~900 mg

Ingredients (Preview)(1 porc.)

Kasza gryczana (sucha)60 g

Jajko1 sztuka

Awokado70 g

+ 3 Więcej informacji

Przygotowanie

Gotuj kaszę gryczaną.

Ugotuj jajko.

Wymieszaj z pokrojonymi warzywami i awokado, skrop oliwą z oliwek.