Lekka pizza wegańska
Lekka wegańska pizza na kolację. Kluczowe składniki odżywcze: Witaminy z grupy B, magnez, żelazo, przeciwutleniacze, witamina C.
Ingredients (Preview)(1 porc.)
Mąka z ciecierzycy, pełnoziarnista lub ryżowa1 szklanka
Woda1 szklanka
Oliwa z oliwek2 łyżki
+ 8 Więcej informacji
Przygotowanie
1
Wymieszaj mąkę, wodę, oliwę i sól, aby uzyskać gładkie ciasto.
2
Odstaw ciasto na 15–30 minut.
3
Rozprowadź ciasto równomiernie na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.
4
Piecz w temperaturze 190°C przez 15 minut.
5
Posmaruj spód sosem pomidorowym.
6
Dodaj pieczarki, warzywa, oliwki i opcjonalnie ser wegański.
7
Piecz przez kolejne 10–15 minut, aż warzywa będą miękkie.