Makaron z grzybami, pieczoną papryką i pomidorami
Obiad. Makaron z grzybami, pieczoną papryką i pomidorami. Kluczowe składniki odżywcze: Błonnik, Witamina C, Antyoksydanty, Witaminy z grupy B
Ingredients (Preview)(1 porc.)
Makaron pełnoziarnisty lub z pszenicy durum70 g
Grzyby (pieczarki)90 g
Papryka1 sztuki
+ 7 Więcej informacji
Przygotowanie
1
Przekrój paprykę na pół, pokrój grzyby w plastry.
2
Piecz w piekarniku w temperaturze 180°C przez 20 minut.
3
Ugotuj makaron oddzielnie.
4
Na patelni podgrzej pomidory, czosnek, przyprawy i sos sojowy.
5
Dodaj upieczone grzyby i paprykę (wcześniej zdejmij skórkę z papryki) i gotuj 3–4 minuty.
6
Wymieszaj z ugotowanym makaronem i podawaj.