Wegańska zapiekanka ziemniaczana z roślinnym „mięsem mielonym”
Rozgrzewająca i sycąca kolacja: wegańska zapiekanka ziemniaczana z roślinnym „mięsem mielonym”. Kluczowe składniki odżywcze: Potas, błonnik pokarmowy, witaminy z grupy B.
Ingredients (Preview)(1 porc.)
Ziemniaki350 g
Fasola200 g
Cebula80 g
+ 3 Więcej informacji
Przygotowanie
1
Ziemniaki pokrój w cienkie plasterki.
2
W naczyniu żaroodpornym układaj warstwy ziemniaków i wegańskiego „mielonego” (zblendowana fasola z cebulą).
3
Wymieszaj mleko roślinne (lub wodę) z płatkami drożdżowymi i zalej potrawę.
4
Piecz przez 35–40 minut w temperaturze 180°C, aż ziemniaki będą miękkie.
