Ciepła sałatka z kurczakiem, dynią i szpinakiem
Ciepła sałatka z kurczakiem, dynią i szpinakiem na kolację. Kluczowe składniki odżywcze: Beta-karoten, Błonnik, Magnez.
Ingredients (Preview)(1 porc.)
Pierś z kurczaka120 g
Dynia180 g
Szpinak60 g
+ 6 Więcej informacji
Przygotowanie
1
Pokrój dynię w kostkę i piecz z przyprawami i szczyptą soli przez 25 minut w 180°C.
2
Przygotuj filet z kurczaka na patelni lub w piekarniku z przyprawami, a następnie pokrój go.
3
Połącz pieczoną dynię, kurczaka i świeży szpinak.
4
Posyp pestkami dyni.
5
Przed podaniem skrop oliwą z oliwek i sokiem z cytryny.