Sałatka na ciepło z kurczakiem i pieczonymi warzywami
Lekka, zbilansowana kolacja: sałatka na ciepło z kurczakiem i pieczonymi warzywami. Kluczowe składniki odżywcze: Witamina C, błonnik pokarmowy, potas.
Ingredients (Preview)(1 porc.)
Pierś z kurczaka120 g
Cukinia150 g
Papryka120 g
+ 2 Więcej informacji
Przygotowanie
1
Warzywa pokrój w kawałki i piecz w piekarniku przez 20 minut w temperaturze 180°C.
2
Upiecz lub krótko usmaż kurczaka bez nadmiaru tłuszczu.
3
Ugotowanego kurczaka pokrój w plastry.
4
Połącz pieczone warzywa ze świeżymi liśćmi szpinaku.
5
Dodaj kurczaka i przed podaniem skrop oliwą z oliwek.