Яйцо, авокадо и тост
Быстрый завтрак. Яйцо, авокадо и тост. Ключевые нутриенты: Фолаты — ~150 мкг, Холин — ~250 мг, Калий — ~750 мг.
Ингредиенты (Превью)(1 порц.)
Яйца2 шт
Авокадо70 г
Цельнозерновой хлеб50 г
+ 1 Подробнее
Как готовить
1
Сварите яйца.
2
Подавайте с тостом, нарезанным авокадо и помидорами.