Большой салат с нутом и авокадо

Name: Большой салат с нутом и авокадо
Ingredients: 160 г Готовый нут; 80 г Авокадо; 100 г Листовая зелень; 100 г Огурец; 120 г Помидоры; 7 г Оливковое масло; 10 г Лимонный сок; 2 г Соль; 2 г Черный перец; 2 г Паприка; 2 г Кориандр

Белковый обед. Салат с нутом и авокадо. Ключевые нутриенты: Калий — ~1000 мг, Фолаты — высокое содержание, клетчатка — высокое содержание.

Ингредиенты (Превью)(1 порц.)

Готовый нут160 г

Авокадо80 г

Листовая зелень100 г

+ 8 Подробнее

Как готовить

Нарежьте овощи, добавьте готовый или консервированный нут и авокадо.

Заправьте лимонным соком, оливковым маслом и специями.

Аккуратно перемешайте и подавайте свежим.