Чечевичные блинчики с авокадо и помидорами

Name: Чечевичные блинчики с авокадо и помидорами
Ingredients: 80 г Чечевица замоченная на ночь); 50 г Авокадо; 100 г Помидоры; 0 по вкусу Соль; 0 по вкусу Черный перец

Питательный завтрак или перекус: чечевичные блинчики с авокадо и помидорами. Ключевые нутриенты: растительный белок, полезные жиры, витамин C.

Ингредиенты (Превью)(1 порц.)

Чечевица замоченная на ночь)80 г

Авокадо50 г

Помидоры100 г

+ 2 Подробнее

Как готовить

Измельчите замоченную чечевицу в блендере с небольшим количеством воды до состояния теста.

Поджарьте блинчики на антипригарной сковороде по 2–3 минуты с каждой стороны.

Нарежьте авокадо и помидоры ломтиками.

Подавайте блинчики с овощами сверху, приправив солью и перцем.