Паста с грибами, запеченным перцем и томатами

Name: Паста с грибами, запеченным перцем и томатами
Ingredients: 140 г Цельнозерновая паста или паста из твердых сортов пшеницы; 180 г Шампиньоны; 2 шт. Болгарский перец; 250 г Томаты в собственном соку; 2 зубчика Чеснок; 1 ч. л. Копченая паприка; 1 ст. л. Соевый соус; 0 по вкусу Черный перец; 0 по вкусу Чили; 1 ч. л. Оливковое масло

Обед. Паста с грибами, запеченным перцем и томатами. Ключевые нутриенты: клетчатка, витамин C, антиоксиданты, витамины группы B.

Ингредиенты (Превью)(1 порц.)

Цельнозерновая паста или паста из твердых сортов пшеницы70 г

Шампиньоны90 г

Болгарский перец1 шт.

+ 7 Подробнее

Как готовить

Разрезать перец пополам, а грибы — на кусочки.

Запекать 20 минут при 180°C.

Отварить пасту отдельно.

На сковороде прогреть томаты, чеснок, специи и соевый соус.

Добавить запеченные грибы и перец очистив перец от кожицы) и тушить 3–4 минуты.

Смешать с вареной пастой и подавать.