Йогурт с киноа, орехами и ягодами

Name: Йогурт с киноа, орехами и ягодами
Ingredients: 200 г Натуральный йогурт; 100 г Киноа готовая); 15 г Орехи; 100 г Ягоды

Быстрый завтрак. Боул с йогуртом, киноа, орехами и ягодами. Ключевые нутриенты: Кальций — ~300 мг, Пробиотики — присутствуют.

Натуральный йогурт200 г

Киноа готовая)100 г

Орехи15 г

+ 1 Подробнее

Сварите киноа около 15 минут) и дайте ей немного остыть.

Смешайте с йогуртом, ягодами и орехами.

Подавайте сразу.