Brokoli ve Tofu Kremalı Çorba

Name: Brokoli ve Tofu Kremalı Çorba
Ingredients: 220 g Brokoli; 100 g Tofu; 40 g Soğan; 1 diş Sarımsak; 40 ml Bitkisel süt; 1 tatlı kaşığı Zeytinyağı; 0 gerektiği kadar Su

Akşam yemeği için brokoli ve tofu kremalı çorba. Temel besinler: Kalsiyum, C vitamini, diyet lifi, antioksidanlar.

Ingredients (Preview)(1 pors.)

Brokoli220 g

Tofu100 g

Soğan40 g

+ 4 Daha fazla bilgi

Hazırlanışı

Soğan ve sarımsağı zeytinyağında hafifçe soteleyin.

Brokoliyi ve suyu ekleyip 12–15 dakika kısık ateşte pişirin.

Tofuyu ekleyin ve pürüzsüz olana kadar blenderdan geçirin.