Karnabaharlı, Ispanaklı ve Kaju Fıstıklı Kremasız Makarna

Name: Karnabaharlı, Ispanaklı ve Kaju Fıstıklı Kremasız Makarna
Ingredients: 140 g Tam tahıllı veya durum buğdayı makarnası; 250 g Karnabahar; 80 g Ispanak; 40 g Kaju fıstığı (bir gece veya 30 dk sıcak suda ıslatılmış); 2 diş Sarımsak; 1 yemek kaşığı Soya sosu; 0 isteğe bağlı Karabiber; 120 ml Su

Öğle yemeği. Karnabahar, ıspanak ve kaju fıstıklı kremasız makarna. Temel besinler: K Vitamini, C Vitamini, Magnezyum, Sağlıklı yağlar, Antioksidanlar

Ingredients (Preview)(1 pors.)

Tam tahıllı veya durum buğdayı makarnası70 g

Karnabahar125 g

Ispanak40 g

+ 5 Daha fazla bilgi

Hazırlanışı

Karnabaharı doğrayın ve 180°C fırında 20 dakika pişirin.

Makarnayı ayrı bir yerde haşlayın.

Blenderda fırınlanmış karnabahar, ıspanak, kaju fıstığı, sarımsak, su, soya sosu ve baharatları birleştirin.

Pürüzsüz bir sos olana kadar karıştırın.

Sosu makarna ile karıştırıp 1–2 dakika ısıtın.