Elmalı ve Kuruyemişli Darı Lapası
Hafif ve hızlı kahvaltı. Elma ve kuruyemişli sıcak darı lapası. Temel besinler: B1 Vitamini — ~0,3 mg, Magnezyum — ~100 mg, Yüksek antioksidan içeriği
Ingredients (Preview)(1 pors.)
Darı50 g
Şekersiz bitkisel süt200 ml
Elma120 g
+ 1 Daha fazla bilgi
Hazırlanışı
1
Darıyı 15 dakika pişirin.
2
Pişirme süresinin son 5 dakikasında küp doğranmış elmaları ekleyin.
3
Kuruyemişler, istenirse bal ve tarçın ile servis edin.