Kuru Meyveli Tofu Graten
Hafif ve doğal olarak tatlı bir akşam yemeği: kuru meyveli tofu graten. Temel besinler: Kalsiyum, diyet lifi, potasyum.
Ingredients (Preview)(1 pors.)
Tofu250 g
Kuru kayısı80 g
Yulaf unu2 yemek kaşığı
+ 4 Daha fazla bilgi
Hazırlanışı
1
Tofuyu bitkisel süt ile pürüzsüz olana kadar blenderdan geçirin.
2
Kuru kayısıları küçük parçalar halinde doğrayın.
3
Tofu karışımını kuru meyveler, yulaf unu, tarçın ve vanilya ile karıştırın.
4
Karışımı fırın kabına aktarın.
5
180°C fırında 30 dakika pişirin.
6
Ilık servis yapın, isteğe bağlı olarak üzerine bal gezdirebilirsiniz.