Tavuklu ve Karnabaharlı Graten
Rahatlatıcı ve dengeli bir akşam yemeği: Tavuklu ve Karnabaharlı Graten. Temel besinler: Kalsiyum, C Vitamini, Lif.
Ingredients (Preview)(1 pors.)
Tavuk göğsü120 g
Karnabahar200 g
Tatlı patates100 g
+ 2 Daha fazla bilgi
Hazırlanışı
1
Karnabaharı küçük çiçeklere ayırın.
2
Havuç veya tatlı patatesi küçük küpler halinde doğrayın.
3
Tavuğu küçük parçalar halinde dilimleyin.
4
Sebzeleri, tavuğu ve yoğurdu bir fırın kabında iyice karıştırın.
5
Üzerine peynir serpin (isteğe bağlı).
6
180°C fırında tavuklar pişene ve sebzeler yumuşayana kadar yaklaşık 30 dakika pişirin.