Tavuklu, Balkabaklı ve Ispanaklı Ilık Salata
Tavuk, balkabağı ve ıspanaklı besleyici ılık salata. Temel besinler: Beta-karoten, Lif, Magnezyum.
Ingredients (Preview)(1 pors.)
Tavuk göğsü120 g
Balkabağı180 g
Ispanak60 g
+ 6 Daha fazla bilgi
Hazırlanışı
1
Balkabağını küp küp doğrayın ve baharatlar ile bir tutam tuzla 180°C fırında 25 dakika pişirin.
2
Tavuk göğsünü tavada veya fırında baharatlarla pişirin, ardından dilimleyin.
3
Pişmiş balkabağı, tavuk ve taze ıspanağı karıştırın.
4
Üzerine kabak çekirdeği serpin.
5
Servis yapmadan önce üzerine zeytinyağı ve limon suyu gezdirin.