Kinoalı, Kuruyemişli ve Meyveli Yoğurt
Hızlı kahvaltı veya ara öğün: kinoa, kuruyemiş ve orman meyveli yoğurt. Temel besinler: Kalsiyum, Probiyotikler, Lif.
Ingredients (Preview)(1 pors.)
Sade yoğurt200 g
Kinoa (pişmiş)100 g
Kuruyemiş (fındık/ceviz)15 g
+ 1 Daha fazla bilgi
Hazırlanışı
1
Yoğurdu pişmiş kinoa ile karıştırın.
2
Meyveleri ve kuruyemişleri ekleyin.
3
Soğuk servis yapın.